오디 부작용1 오디 효능 및 부작용 궁금하시죠? 오디 효능 및 부작용 뽕나무 열매에서 열리는 오디는 간식이 귀하던 옛 시절 아이들의 간식거리로도 인기가 많았다고 합니다. 지금에 들어와선 웰빙 식품 및 블랙푸드의 대명사로 떠오르고 있는 만큼 오늘 그 오디 효능 및 오디 부작용에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 오디 효능 1. 오디 효능 - 당뇨 예방 오디는 공복 혈당 수치를 낮춰주는데 효과가 있고 혈당저하 기능도 있어 인슐린의 비 의존형 당뇨 환자에게 오디를 투여했을 경우 혈당 수치가 낮아졌다는 연구결과가 있었다고 합니다. 2. 오디 효능 - 시력 보호 블루베리가 시력 건강에 좋다고 들어보셨을 겁니다. 그 이유는 안토시아닌 성분이 포함되어 있기 때문인데 앞서 이야기드린 대로 오디에는 블루베리보다 더 많은 양의 안토시아닌이 함유되어 있다고 합니다. 안.. 2021. 8. 19. 이전 1 다음