질경이 효능1 질경이 효능 및 부작용 알아보기 질경이 효능 및 부작용 질경이는 옛날부터 만병통치약으로 불릴 정도로 다양하게 약재로 활용 가능했고 약효도 엄청난 식물로 알려져 있습니다. 한방에서는 질경이를 차전초라고 부르며 질경이 씨앗을 차전자라고도 부른다고 합니다. 동의보감에는 질경이 씨앗을 여자의 불임을 치료하는 한약재로 사용했다는 기록이 있다고 합니다. 질경이는 흔히 길가 또는 빈터에서 자라는 여러해살이 풀이며 길가에서도 잘 자라는 풀로 간혹 잡초처럼 보일수도 있지만 다양한 효능을 지니고 있으며 무기질과 식이섬유, 칼슘, 칼륨이 포함되어 있으며 무병장수의 식물이라고도 불린다고 하니 질경이 효능과 질경이 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1.질경이 효능 - 변비 개선 질경이에 다량으로 함유되어있는 식이섬유는 장의 운동을 활발하.. 2021. 8. 18. 이전 1 다음
